Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2018
|
41,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
416 kcal
|
Fett: 10,69g | Prot: 12,62g | Kolh.: 47,78g.
Frukost: Hofer Topfenstrudel, Kaffee mit Milch. Lunch: Billa Wiener Melange. Middag: Weißwein. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kaykay_vienna 's vikthistorik
|