Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2018
|
74,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
161 kcal
|
Fett: 6,75g | Prot: 10,20g | Kolh.: 14,90g.
Frukost: Му-У Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мальта277 's vikthistorik
|