Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
87,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
941 kcal
|
Fett: 64,70g | Prot: 67,55g | Kolh.: 19,87g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted), El Popular Chorizo. Lunch: Kroger Eggs (Large). Middag: Pork. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicago ken 's vikthistorik
|