Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2018
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2018:
|
847 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 69,84g | Kolh.: 26,65g.
Frukost: 雪印乳業 さけるチーズ, ミルクチョコレート, 牛肉, 牛肉のステーキ. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|