Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
560 kcal
|
Fett: 26,23g | Prot: 26,31g | Kolh.: 59,85g.
Frukost: Печенье к Чаю. Lunch: Тыквенный Суп. Middag: Шашлык из Свинины. Snacks/Annat: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
canttauchme 's vikthistorik
|