Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
1425 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 31,60g | Kolh.: 165,17g.
Frukost: Домик в деревне Сливки 10%, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Юг Руси Батон Нарезной, Золотой Колос Булочка с Шоколадной Начинкой. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Печенью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Snacks/Annat: J7 Мажитель Ананас и Манго, Первый Вкус Пломбир в Шоколаде, Бабкины Семечки Семечки, Аревик Компот из Фейхоа. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoriya-G 's vikthistorik
|