Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2018
|
88 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2018:
|
2765 kcal
|
Fett: 75,89g | Prot: 131,33g | Kolh.: 360,76g.
Frukost: Яшкино Крокант с Миндалем, Перекресток Лаваш, Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Middag: Icestar Клубника Быстрозамороженная, Делси Путассу Холодного Копчения, Сыр Косичка. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НатальяББ 's vikthistorik
|