Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2018
|
115,9 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
555 kcal
|
Fett: 7,72g | Prot: 6,53g | Kolh.: 121,73g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Publix Red Seedless Grapes, Bananas , Apples . mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BareToesRoo 's vikthistorik
|