|
почему вес растет? 😮 недобор кк?
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
1165 kcal
|
Fett: 52,93g | Prot: 74,71g | Kolh.: 95,52g.
Frukost: Good Food Миндаль Сушеный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Каждый День Цветочный Мед, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Василева Слобода Семена Льна. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Гречка, Печень Куриная. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|