Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2018
|
125,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
1357 kcal
|
Fett: 61,29g | Prot: 92,39g | Kolh.: 109,32g.
Frukost: Dulano Prosciutto Cotto, Körnerbrot, Hüttenkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Quattro Formaggi, Maggi 5 Minuten Terrine Quattro Formaggi. Middag: Gut & Günstig Mozzarella, Aldi Putenbrustfilet, Tomaten, Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeisseKirsche 's vikthistorik
|