Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2018
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
2130 kcal
|
Fett: 77,03g | Prot: 122,15g | Kolh.: 254,29g.
Frukost: Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Филаре Моцарелла. Lunch: Красная Цена Лечо, Pasta Mania Спиральки. Middag: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|