Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2018:
|
745 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 37,24g | Kolh.: 71,91g.
Lunch: Amora Cornichons Croq'doux, Concombre (Pelé), Bénédicta Sauce Crudités Nature, Tradilège Blanc de Poulet. Middag: Coraya Surimi (1), Turini Pizza Jambon Champignons. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sari.alan 's vikthistorik
|