Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
1140 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 30,60g | Kolh.: 171,10g.
Frukost: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bananas, Great Value Breakfast Biscuits. Lunch: Meatless Quesadilla with Cheese, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Bananas. Middag: Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|