Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
67,0 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
2607 kcal
|
Fett: 119,00g | Prot: 87,96g | Kolh.: 278,50g.
Frukost: HoneyBaked Honey Baked Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Rockstar Inc Pure Zero Punched, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Lunch: Whole Foods Market Vegetable Roll Midnight Rice. Middag: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Butter, Onions, Parmesan Cheese (Grated), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Annat: Meijer Ultimate Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Harmless Harvest Organic Coconut Water. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|