Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
150,8 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 37,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
2807 kcal
|
Fett: 78,31g | Prot: 187,78g | Kolh.: 342,81g.
Frukost: Boston Pizza Chicken Stromboli, Thick Crust Cheese Pizza, Fairlife Very Strawberry, Core Power Elite Chocolate, Chiquita Banana, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (Pouch), Core Power Elite Chocolate. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theprepman0519 's vikthistorik
|