Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
949 kcal
|
Fett: 44,69g | Prot: 60,08g | Kolh.: 81,06g.
Frukost: Гречневая Каша с Молоком. Middag: Начос с Сыром, Индолина Отбивная из Мяса Индейки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|