Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
1066 kcal
|
Fett: 58,58g | Prot: 33,46g | Kolh.: 102,85g.
Frukost: Сахар, Яготинский Масло 82,5%, Комо Сыр Голландский, Сильпо Чиабатта с Сыром. Lunch: Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами, Сырный Пирог. Snacks/Annat: Roshen Шоколадка , Turron Метеорит. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|