Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
96,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
1335 kcal
|
Fett: 70,57g | Prot: 49,73g | Kolh.: 117,15g.
Frukost: Lidl Salatgurke, Aldi Vitareform, Milbona Gouda Jung, Maribel Schwarze Johannisbeere, Goldessa Der Sahnige, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Ofterdinger Geflügelsalat, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (70g). Middag: All Seasons Pfannengemüse Californische Art. Snacks/Annat: Wassermelone. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patty1511972 's vikthistorik
|