Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
|
135,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 45,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
|
912 kcal
|
Fett: 28,22g | Prot: 128,95g | Kolh.: 30,52g.
Frukost: Яйцо (Целое), Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Помидоры, Куриное Филе. Middag: Дочалаб Протеин Сывороточный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana128 's vikthistorik
|