Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2018
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68 kg
Tappat hittills: 97 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 18 oktober 2018:
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963 kcal
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Fett: 29,53g | Prot: 41,22g | Kolh.: 126,52g.
Frukost: Mele Golden Delicious, Sojasun Bifidus Cocco, Sojasun Bifidus Cocco, Sojasun Bifidus Cocco. Lunch: Maionese Light, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Fagioli Cannellini, Delizie del Sole Fagioli Cannellini. Middag: Knorr Vellutata di Zucca, Knorr Vellutata di Zucca, Eurospin Gallette di Farro, Knorr Vellutata di Zucca, Knorr Vellutata di Zucca, Knorr Vellutata di Zucca. Snacks/Annat: Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Tisana, Nescafe Cappuccino Decaffeinato, Tisana, Nescafe Cappuccino Decaffeinato, Tisana. mer...
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Tappar 1,2 kg per vecka
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Simona1907 's vikthistorik
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