Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
72,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
2318 kcal
|
Fett: 59,53g | Prot: 104,31g | Kolh.: 361,27g.
Frukost: Great Value Breakfast Biscuits, Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Bananas, Breakfast Bar. Lunch: Great Value Breakfast Biscuits, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Middag: Firm Silken Tofu, Baked Potato (Peel Eaten), Golden Corral Sirloin Steak, Zucchini, Mushrooms. Snacks/Annat: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|