Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2012
|
92,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2012:
|
1002 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 42,00g | Kolh.: 153,30g.
Frukost: String Cheese, Peaches & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Instant Lunch - Chicken Ramen, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Snacks/Annat: Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Pepsi (Can), Water (Bottled). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pink_Subi_Girl 's vikthistorik
|