Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
416 kcal
|
Fett: 14,07g | Prot: 66,00g | Kolh.: 2,25g.
Lunch: Chuchu Cozido, Contra-filé. Middag: Contra-filé. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mari............ 's vikthistorik
|