Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
52 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1028 kcal
|
Fett: 40,00g | Prot: 18,83g | Kolh.: 155,22g.
Frukost: Утро Родины Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе. Lunch: Несквик Конфета, Фермер Сухов Орех Грецкий, Roshen Конфеты Ромашка, Перекресток Кекс Шарлотка Яблочная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Middag: Му-Му Борщ. mer...
|
Tappar 7,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|