Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
134,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 55,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1038 kcal
|
Fett: 65,49g | Prot: 101,63g | Kolh.: 8,01g.
Frukost: Kroger Fully Cooked Bacon, Keto Egg Muffin. Lunch: Swiss Cheese, Ground Beef (Cooked). Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Annat: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|