Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2018
|
43,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1080 kcal
|
Fett: 14,57g | Prot: 33,22g | Kolh.: 201,59g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ашан Хлеб Французский, Кофе. Lunch: Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках , ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом. Middag: Barilla Спагетти . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|