Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2012
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2012:
|
1122 kcal
|
Fett: 57,56g | Prot: 75,71g | Kolh.: 80,78g.
Frukost: Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg. Lunch: green beans, healthy choice ravioli florentine, FitFlax. Middag: beef Strip . Snacks/Annat: Organic Lowfat 1% Milk, Low Sodium Almonds. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|