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🤮🤮😱😱😱😔😔je me déteste
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47 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
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1102 kcal
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Fett: 16,68g | Prot: 78,53g | Kolh.: 178,55g.
Frukost: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Clémentines, Pommes, Malo Fromage Frais Nature 20%, Raisins, Mirabelle, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature, Banane, Delisse Déli'light. Lunch: Courgette, Monique Ranou Rôti de Dinde, Haricots Verts, Printiligne Paturage Mousse au Fromage Frais 0 %sur Lit de Fruits , Pomme, Clémentines, Endive, Banane, Elle & Vire Carré Frais 0%, Céleri, Sucrine, Tomates Cerises, Raisins, Poivrons Rouges Doux. Middag: Saladinettes Salade Mélangée , Maille Cornichons Extra Fin, Sucrine, Fraises, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Clémentines, Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Endive, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Coraya Suprêmes Crabe, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Céleri. mer...
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Ökar 0,6 kg per vecka
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