Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2010
|
207,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 71,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3610 kcal
|
Fett: 165,00g | Prot: 120,00g | Kolh.: 420,00g.
Frukost: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Banana. Lunch: Original Chicken Sandwich, Cheesecake Snacks. Middag: Banana Cream Pie Blizzard (Medium), Honey BBQ Wings, Loaded Potato Skins, Beer Battered Onion Rings. Snacks/Annat: Lemon-Lime Thirst Quencher, Cheesecake Snacks. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|