|
Сегодня отличную фразу прочитала «нет ничего вкуснее, чем ощущать себя стройной» 👍🤟🏾
|
70,4 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2018:
|
1393 kcal
|
Fett: 50,43g | Prot: 42,67g | Kolh.: 197,82g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Смак Булочка Минутка Овсяная . Middag: Свиточ Вафли Артек, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|