Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
1855 kcal
|
Fett: 50,34g | Prot: 47,61g | Kolh.: 289,84g.
Frukost: Cora Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Tarte aux Pommes, Tartine Beurrée, Joker Jus d'orange, Thé Vert, Miel, Sucre. Lunch: Grand Mère Spaetzle, Moritz Palette A la Diable, Tarte aux Pommes, May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche. Middag: Rondelé Ail et Fines Herbes, Baguette, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Snacks/Annat: Leader Price Diabolo Grenadine, Kasteel Bière Kasteel Rouge, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Poires. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|