Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
1373 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 62,95g | Kolh.: 149,07g.
Frukost: Красный Пищевик Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Kinder Chocolate со Злаками, Чай, Сахар. Middag: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты, Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ForeverFatGirl 's vikthistorik
|