Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
804 kcal
|
Fett: 35,54g | Prot: 39,70g | Kolh.: 83,87g.
Frukost: Goldessa Frischkäse Kräuter, Symphonie Erdbeer Rhabarber Konfitüre, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Lunch: Äpfel (ohne Schale). Middag: Gemüse-Hackfleischpfanne. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|