Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
101,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
918 kcal
|
Fett: 57,42g | Prot: 72,03g | Kolh.: 28,14g.
Lunch: Soto Ayam. Middag: Sate Ayam, Telur Goreng. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Octaviobenny 's vikthistorik
|