Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
53,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
1419 kcal
|
Fett: 57,51g | Prot: 57,43g | Kolh.: 168,19g.
Frukost: Тортик, Кабачковая запеканка, Кабачковая запеканка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Винегрет, Starbucks Сахар, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Салат крабовый, Курица в Сметане, Яичная Лапша (Приготовленная). Middag: Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Кабачковая запеканка, Винегрет. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|