Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2018:
|
1615 kcal
|
Fett: 65,97g | Prot: 77,09g | Kolh.: 178,07g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Madre Labs Omega-3, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные. Lunch: Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной. Middag: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Мандарины, Виноград Дамские Пальчики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|