Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2010
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 75,11g | Prot: 83,15g | Kolh.: 217,18g.
Frukost: 2% Fat Milk, Creamy Peanut Butter, Banana. Lunch: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Annat: Sunflower Seeds in Shell Salted, M&M's, Grapes, Mountain Blast, Navels Oranges, Red Delicious Apples. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|