Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
295 kcal
|
Fett: 14,30g | Prot: 11,86g | Kolh.: 29,88g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Activia Erdbeere (115g), REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GabriAndre 's vikthistorik
|