Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
769 kcal
|
Fett: 33,02g | Prot: 62,46g | Kolh.: 56,66g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Middag: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanusha1318 's vikthistorik
|