Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
354 kcal
|
Fett: 5,33g | Prot: 34,14g | Kolh.: 46,08g.
Lunch: ローソン こんにゃくチップス のりしお風味. Middag: HONEST EARTH マッシュポテト, 玉ねぎ, ローソン サラダチキン ハーブ. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glovetosaori 's vikthistorik
|