Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
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68,5 kg
Tappat hittills: 96,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
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938 kcal
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Fett: 33,52g | Prot: 44,26g | Kolh.: 114,92g.
Frukost: Pane Multicereali Ipocalorico con Alto Contenuto di Fibre, Sibamba Uvetta Sultanina, Nocciole, Land Yogurt Greco 0%, Land Yogurt Greco 0%. Lunch: Maionese Light, Delizie del Sole Mais Dolce, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Farro Cotti a Vapore, Valfrutta Farro Cotti a Vapore. Middag: Maionese Light, Cavolfiore, Fior di Natura Tofuburger alla Pizzaiola, Fior di Natura Tofuburger alla Pizzaiola. Snacks/Annat: Nescafe Ginseng Coffee, Tisana, Tisana. mer...
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Tappar 2,6 kg per vecka
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Simona1907 's vikthistorik
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