Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
79,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1653 kcal
|
Fett: 79,53g | Prot: 139,78g | Kolh.: 92,14g.
Frukost: Сливочное Масло, Сахар, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Баклажан, Магнит Томаты Свежие, Растительное Масло, Куриное Филе. Middag: Свинина Запеченая, Hochland Фетакса Идеально для Салата. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shulepovaoksana 's vikthistorik
|