Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
573 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 21,26g | Kolh.: 46,53g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Middag: Хайнекен Пиво, Утолина Окорочок Утёнка . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|