Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
50,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
1472 kcal
|
Fett: 72,96g | Prot: 50,84g | Kolh.: 152,44g.
Frukost: Черкизово Колбаса Сырокопченая Посольская, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Юг Руси Батон Нарезной, Велком Грудинка Домашняя, Юг Руси Батон Нарезной, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Middag: Золотой Колос Булочка "Венская", Агрокомплекс Молоко 2,5%, Магнит Перец Болгарский Гриль, Котлета Домашняя, Запеченный Картофель. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoriya-G 's vikthistorik
|