Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2018
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2018:
|
225 kcal
|
Fett: 6,17g | Prot: 11,96g | Kolh.: 31,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, Мидии, Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб, Груша. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|