Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1205 kcal
|
Fett: 44,02g | Prot: 47,18g | Kolh.: 165,97g.
Frukost: Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Вологжанка Сметана 18%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Middag: Капустный Салат, Хлеб Черный, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Финик, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tone4ka2810 's vikthistorik
|