Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
49,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1226 kcal
|
Fett: 56,92g | Prot: 71,17g | Kolh.: 123,68g.
Frukost: Миндаль, Помидоры, Перекресток Арбуз, Волжаночка Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. Lunch: Кофе Латте. Middag: Миндаль, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Цветная Капуста. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
azenina01 's vikthistorik
|