Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
471 kcal
|
Fett: 21,68g | Prot: 24,06g | Kolh.: 47,95g.
Frukost: Кефир 2,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Yaro Сникерс. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали111111 's vikthistorik
|