Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
53,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
2747 kcal
|
Fett: 142,92g | Prot: 81,57g | Kolh.: 260,36g.
Frukost: Аланталь Сыр Легкий 17%, Махеевъ Джем Апельсиновый, На здоровье Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Пицца Марио, Пицца Римская. Middag: Delasy Вермут, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|