Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2018:
|
1123 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 63,21g | Kolh.: 149,63g.
Frukost: Каша Овсяная, Лента Сыр Российский, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста, Хариус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Middag: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|